動画レッスン③を公開しました。

ヨガスクールの動画レッスンは約10分の動画×6本で1時間分の内容をお届けいたします。

③立位ポーズ 足裏を意識したポーズをとっていきます

ENJOY FITNESS CREW

アスリートからお子様まで、様々な方々に笑顔で健康になっていただく施設を目指しています。楽しく健康になり日々の生活を充実させることができるようスタッフ一同全力でサポートさせていただきます。

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