全6本で1レッスン分の内容をお届けいたします。
今回は全6本で1セッションの内容となっております！
ヨガ初心者、外出を控えていて運動不足を感じる、運動したいけど何をしたらいいのかわからない、という方おすすめです！
未経験でも出来る内容でお届けしております！
1本目の動画から順番に取り組んでみて下さい。
ヨガ
アスリートからお子様まで、様々な方々に笑顔で健康になっていただく施設を目指しています。楽しく健康になり日々の生活を充実させることができるようスタッフ一同全力でサポートさせていただきます。
2022.09.13
2022.08.25
2022.07.16
2021.10.27
2021.08.6
2020.03.28
2020.03.12
Various Groupは治療・リハビリ中心の布鍼灸院・接骨院とボディケア&フィットネスを中心としたスタジオVarious蘇我を運営しているほか、アスリートアポートの一環としてスポーツトレーナーの派遣も行なっております。
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