070-4091-4926

営業時間 9:00〜21:00
受付時間は9:00~19:00です!

休診日 大森台店は水曜日休み、五井店は水・日曜日休み

当日予約OK 完全予約制

正しいスクワットフォームを身につけましょう!

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スクワットの正しいやり方を紹介します!

まったくやったことのない方。

スクワットで膝や腰を痛めたことがある方は必見です!

怪我しない正しいフォームを身につけましょう。

用意するもの

ほうきなど頭~腰より長い棒1本

動画はこちら👇

https://www.various2018.com/home-workout-menu

店舗情報

営業時間

ヴァリアス ジムは 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。

時間
09:00〜21:00 -
事前にご予約ください
ご予約の際は、氏名・日時・希望するコースをお伝えください。
また、出張などの場合は店舗を休業する場合があります。

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