肩甲骨ストレッチ （タオル使用）
インストラクター 菊池
タオルなどのプロップス（補助具）
を使用して無理なく簡単にストレッチをしてみましょう！
難易度 ★★✰✰✰
動画はこちらから👇
https://www.various2018.com/yoga-exercise
店舗情報
営業時間
ヴァリアス ジムは 「 当日予約OK 完全予約制 」 です。
| 時間 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 | 祝 |
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| 09:00〜21:00 | ◯ | ◯ | - | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ | ◯ |
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